Consejos para activar nuestro cuerpo antes de salir a caminar

  • Recomendaciones generales para las personas en situación de confinamiento por el COVID19, que nos dan desde la Delegación de Mayores del Ayuntamiento de Leganés.

Actívate antes de salir a caminar. Deporte y Salud propone una serie de ejercicios para preparar nuestro cuerpo a la hora de retomar el ritmo habitual.


Dani Diaz

Fotógrafo, editor, operador de cámara. Me dedico al mundo audiovisual, trabajo como fotógrafo de eventos, books y productos. También edito y grabo vídeos. Tambien realizos paginas web y toda clase de ediciones. Contenido para youtube y programas de Tv.

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